Avaleht/Pood
  • Sametine roosi kehakreem –  ROOSI PUUDUTUS, 200ml

    Täiustatud koostis, mis mähib keha sametisse kakaovõi loori ning täidab ruumi saladusliku ja võluva roosi lõhnaga.

    Legendaarse Damaskuse roosi (Rosa damascena) vesi niisutab nahka ja kaitseb seda põletike eest ning see orgaaniline roosivesi pärineb ökoloogiliselt puhtast Bulgaaria Rooside oru piirkonna südamest.

    Kasutamine: kandke kogu kehale.

    PARABEENIDE VABA 

  • Hanuman Chalisa autor on 16. sajandil elanud õpetlane ja müstik Goswami Tulsidas. Ta mediteeris järjepidevalt Hanumanil ning selles kogemuses tekkinud sügavas tänutundes sündisidki hümni 40 värssi. Värsid on awadhi keeles, ingliskeelse transliteratsiooniga ning täpse tõlkega inglise ja hindi keelde. Raamatud on välja andnud Srinivas Fine Arts, üks parimaid trükikodasid terves Aasias. Pühakirjade kirjastamise võtsid nad ette ühe India vaimse meistri juhatusel, kes osutas nende ajatute teadmiste esile toomise vajalikkusele kaasajal. Kaitsvas puust karbis raamatud on trükitud Jaapani keskkonnasõbralike looduslike taimevärvidega ökoloogilisele happevabale paberile, mis on pärit Euroopa kestlikult majandatud FSC sertifikaadiga metsadest.
  • Kinkekomplekt karbis -  eriline Ishwarananda mesi ja Refan bulgaaria kosmeetika roosisari. Erilise punkti mesi 150g  Eriline inimene on see, kellega saab sõnagi lausumata kõrvuti istuda ja seejärel lahku minna tundega, et see oli parim vestlus, mis kunagi on peetud. Täpselt nii erilise kogemuse võib saada seda mett maitstes. See mesi on eriti hea kink erilisele inimesele. Hea soovitus: söö mett 1-2 korda päevas 1tl täis ja lase suus sulada. Vajadusel joo peale vett. Bulgaaria roosi dušigeel – ROOSI PUUDUTUS, 200ml. Uskumatu kombinatsioon kreemisest vahust ja ligitõmbavast roosi lõhnast. Legendaarse Damaskuse roosi (Rosa damascena) vesi niisutab nahka ja kaitseb seda põletike eest ning see orgaaniline roosivesi pärineb ökoloogiliselt puhtast Bulgaaria Rooside oru piirkonna südamest. PARABEENIDE VABA Kätekreem jogurti ja Bulgaaria roosiõliga 75 ml Muudab naha pehmemaks ja kaitseb seda. Jogurti kontsentraat, roosiõli ja Damaskuse roosi vesi taastavad ja niisutavad nahka. Sobilik ka vananevale, kuivale, tundlikule ja põletikulisele nahale. Jogurti kontsentraadil on suurepärane efekt nahale. See niisutab kuiva ja probleemset nahka ning jätab selle pehme ja siledana tänu selle sisule, mis on rikkalik valkude, lipiidide, mineraalide ja vitamiinide poolest. Nahk tundub sile ja pehme, intensiivselt niisutatud ja jälle satiin-pehme. Roosiõli on tooniseeriva, taastava, põletikuvastase ja anti mikroobse toimega. PARABEENIDE VABA Kooriv seep-svamm jogurti ja Bulgaaria roosiõliga 75 g Põnev seep saladusliku ja atraktiivse roosi aroomiga.
  • Kui pead oma kallist inimesest mõne aja eemal veetma, siis kingi talle külmkapimagnet, et tal oleks pidevalt silme eest südamlik sõnum MA ARMASTAN SIND - KA SIIS KUI MA EI OLE SINUGA ning üksilduse vastu soojendav padi, mida on hea kaissu võtta, kui sind ei ole.
    • Soojendav südamekujuline nisupadi Soojendada mikrolaineahjus 2 min, tavalises elektriahjus 15 min/ 100C. Padi hoiab sind soojas 45 minutit. Toote sisu: naturaalne nisu. Ei sisalda toksiine, puhastada niiske svammiga. Soovitatav alates 3 elukuust.
    • Puidust külmkapimagnet suurus 13 x 8 cm /autor Kertriin Petrov/  Südamliku sõnumiga topelt südame jõud.
  • Tervistav viiruk, ca. 18tk

    Stressi ja pingeid leevendavad 31-st Tiibeti puhtast taimest käsitööna valminud viirukid.  Valmistatud Tiibeti traditsioonilise tervendava retsepti järgi.  Viirukeid on juba sajandeid kasutatud stressi ja pingete leevendamiseks,  nad on väga tõhusad aga samas ei ole kahjulikud ega tekita sõltuvust. Valmistatud Nepaalis. 
  • Durga on hinduistlik jumalanna, emalik loodusprintsiip, selle vägi ja jõud. Ta on täiuslikult ilus, kuid vaenlastega kohtudes võtab raevuka ja ähvardava kuju. Ta ratsutab tiigri seljas, kes esindab võimu, tahet ja otsusekindlust. Selle hirmuäratava metsalise taltsutamisega sümboliseerib Durga oma meisterlikkust kõigi nende omaduste üle. Kui Durga võitleb deemonitega, siis tiiger toetab oma peremeest ning ründab vaenlasi küüniste ja kihvadega. Bengali kuninglik valge tiiger on üks India pühadest loomadest, kes esindab majesteetlikku jõudu ning sümboliseerib ka eksklusiivust ja haruldust.
  • Lipsunõel/rinnanõel TIIGRISILMA TALISMAN - kivi läbimõõt 14 mm. Tiigrisilm on väekas kaitsekivi, teda kasutatakse talismanina kaitseks kurja silma vastu. Mineraal sisaldab kuldse asbesti kiude, mis annab talle kuldse värvuse ja sõltuvalt valgusest võib kivi helkida nagu tiigri silm, samuti kivi välimus ja energeetilised omadused meenutavad tiigrit ennast – jõuline, julge ja dünaamilise liikumisega Universaalne lisand rõivastele, sobib igapäevaseks kandmiseks nii tööl, vabal ajal, kui ka pidulikel sündmustel. Ideaalne meestele - neutraalne kaunistus lipsule, jaki või pintsaku kraele, sama muljetavaldav ja suursugune kui tiiger ise. Tiigrisilma energia on mehelikult tugev, soe ja tasakaalustav. Omadused: julgus, raha, tahtejõud, kaitse, isiklik vägi, äritegevus, enesekindlus, keskendumine, mõtteselgus, mehelikkus, äritegevus, kundalini, loovus
  • Meie tulevik on ohus. Me tekitame planeedile Maa suurt kahju ja kui jätkame vanaviisi, siis ühel hetkel pole enam võimalik midagi teha, kui ökosüsteem variseb kokku ning üha rohkem liike kaovad. Ainus lootus peitub selles, kui suudame üksteisele läheneda mõistuse ja kaastundliku südamega ning asume kohe tegutsema. Autorid Rootsi keskkonnateadlane Johan Rockström ning fotograaf ja filmitegija Mattias Klum näitavad teadusliku täpsuse, selge väljendusoskuse ning inspireerivate auhinnatud fotode abil, mida me peaksime tegema. See raamat on ka miljardärist Suurbritannia ettevõtja Richard Bransoni  üks lemmikraamatutest, mis on ilmunud eesti keeles. Vaata Johan Rockströmi videotervitust raamatu eestikeelse tõlke ilmumise puhul, mida esitleti Säästva arengu foorumil: https://www.sei.org/publications/suur-maailm-vaike-planeet/
    • Kirjastus: Tänapäev
    • Ilmumisaasta: 2016
    • Raamatud formaat: Kõvakaaneline
    • Lehekülgi: 208
    • Mõõdud: 148x210
  • RINNAMÄRK KARU  -  suurus 30*27mm 2022 AASTA LOOM EESTIS Hiina kalendri järgi on meil nüüd küll tiigriaasta aga Eestis valiti 2022  aasta loomaks hoopis karu, kes on ka rikkuse, tervise, headuse ja viljakuse sümbol. Miks ikkagi karu? Karu arvukus on Eestis viimased 15 aastat olnud tõusutrendis ning asurkonna seisundit võib pidada väga heaks. Samas tähendab suur arvukus, et tihenevad ka inimese ja karu kokkupuuted. Just seetõttu peame mõistma suurkiskjate olulisust meie looduses ning tundma nende eluviise. Pruunkaru (Ursus arctos) ise on inimpelglik ning pigem öise ja varjulise eluviisiga kiskja, mistõttu ei kohta teda looduses just tihti. Märke tema kohalolust võib aga leida sagedasti – käpajälgi metsateel, värskeid hunnikuid ja paraku viimasel ajal üha sagedamini ka rüüstatud mesitarusid. Karu- aastal saame põhjalikuma ülevaate sellest, millist elu Eesti karud elavad, kui palju neid meie metsades on ning miks on nende arvukus kasvamas. Karu aasta avatakse pidulikult rahvusvahelisel karupäeval 23. märtsil Tallinna Loomaaias, selleks ajaks on karud tõenäoliselt ka juba taliuinakust ärganud.
    Suurus 30*27mm
    Värv must/sinine/ valge/ kuldne
    Materjal metall
  • SUME RAHVARIIDEKANGAST VÖÖD - disain Helena Lass

    SUME tooted on kohalikud ja eetilised, st valmistatud  käsitööna Eestis, makstes meistritele õiglast tasu. Nii saame kõik üksteise tööd väärtustada ning selle kaudu üksteist toetada. Vöödes on ühendatud tänapäevane disain ja Eesti rahvuslik pärand, olles seega ainulaadsed aga samas praktilised. Kinnitus paelaga, mille pikkusest jagub soovi korral ka täisringiks ümber talje. Kõige laiem koht 13 cm, kogupikkus 225 cm. Vööd jõuavad sinuni rahvusliku mustriga tugevast kartongist kinkekarbis mõõtudega 26 x 17 x 4 cm. Must kinkekarp MUHU. Valge kinkekarp KIHELKONNA.
  • Mahe maaenergia mesi (0,5 kg) rahvariidest kotis

    MAAENERGIA MESI on kogutud tarudest, mis asuvad Viljandimaal, Lillis, Ingvar Villido Ishwarananda poolt kätte näidatud looduslikel energiapunktidel. Iga koht annab meele talle omase väe. Emake Maa annab meile kõik, mida vajame, ootamata meilt midagi vastu. Selle punkti mesi aitab koondada jõu iseenda keskmesse ja annab uuteks arenguteks vajaliku väe nagu tärkaval taimel maapinnas. Inimese sisemine kasv sarnaneb taime päikese poole püüdlemisega. Hea soovitus: söö mett 1-2 korda päevas 1tl täis ja lase suus sulada. Vajadusel rüüpa peale vett. EE-ÖKO-03, kontrollitud ökoloogilisest põllumajandusest.

    VILLANE RAHVARIIDEKANGAST KOTT by SUME – disain Helena Lass

    SUME tooted on kohalikud ja eetilised, st valmistatud  käsitööna Eestis, makstes meistritele õiglast tasu. Nii saame kõik üksteise tööd väärtustada ning selle kaudu üksteist toetada. Ühendades Eesti rahvusliku pärandi tänapäevase disainiga, saab neid rahvuslikke mustreid  taastutvustada ja integreerida igapäevaellu praktiliste toodetena. Ükski õige eestlane ilma sellise kotita välja ei lähe! Hea ümbris ja kaitse telefonile, prillidele või mis tahes muudele väiksematele esemetele.

  • VILLANE RAHVARIIDEKANGAST KOTT by SUME – disain Helena Lass

    Ükski õige eestlane ilma sellise kotita välja ei lähe! Hea ümbris ja kaitse telefonile, prillidele või mis tahes muudele väiksematele esemetele. SUME tooted on kohalikud ja eetilised, st valmistatud  käsitööna Eestis, makstes meistritele õiglast tasu. Nii saame kõik üksteise tööd väärtustada ning selle kaudu üksteist toetada. Ühendades Eesti rahvusliku pärandi tänapäevase disainiga, saab neid rahvuslikke mustreid  taastutvustada ja integreerida igapäevaellu praktiliste toodetena.
  • VILLANE KÄSITÖÖ MÜTS - hoole ja armastusega valmistanud Hedi Rootslover. Jõuab sinuni  kaunis rahvusliku mustriga kinkekarbis.
  • Loodust säästev ja taaskasutatav klaasist pudel ning raamat sellest, kuidas maailma, sealhulgas Eestimaad päästa.
    • Klaasist pudel FLASKA 0,5 l - sinu kaasaskantav veeallikas, eriti hästi sobib eestimaise allikavee kaasas kandmiseks!
    HEA TERVISELE Klaasist pudelist ei eraldu vette kahjulikke aineid. Las vesi olla Sinu lemmikjook! HEA KESKKONNALE Joo kraanivett korduvkasutatavast pudelist alati, kui see on võimalik, ja vähenda nii plastiku tootmise hulka. Klaasi saab üha uuesti sama kvaliteediga toodeteks ümber töödelda. OLLES LIIKVEL Tugevast klaasist mugav veepudel sobib hästi aktiivse elustiiliga. Pehme ümbris kaitseb pudelit ja vahva välimus ahvatleb seda kaasas kandma. Juues kraanivett, säästad raha. Kraanivesi on pudeliveest 250–1000 korda odavam. STRUKTUREERITUD VESI Flaska pudeli programmeeritud klaas korrastab vee kristallilist struktuuri. Vesi on pehmema maitsega ning Sinu organismi veetase endisest parem.
    • RAAMAT - SUUR MAAILM, VÄIKE PLANEET
    Meie tulevik on ohus. Me tekitame planeedile Maa suurt kahju ja kui jätkame vanaviisi, siis ühel hetkel pole enam võimalik midagi teha, kui ökosüsteem variseb kokku ning üha rohkem liike kaovad. Ainus lootus peitub selles, kui suudame üksteisele läheneda mõistuse ja kaastundliku südamega ning asume kohe tegutsema. Autorid Rootsi keskkonnateadlane Johan Rockström ning fotograaf ja filmitegija Mattias Klum näitavad teadusliku täpsuse, selge väljendusoskuse ning inspireerivate auhinnatud fotode abil, mida me peaksime tegema. See raamat on ka miljardärist Suurbritannia ettevõtja Richard Bransoni  üks lemmikraamatutest, mis on ilmunud eesti keeles. Vaata Johan Rockströmi videotervitust raamatu eestikeelse tõlke ilmumise puhul, mida esitleti Säästva arengu foorumil: https://www.sei.org/publications/suur-maailm-vaike-planeet/
    • Kirjastus: Tänapäev
    • Ilmumisaasta: 2016
    • Raamatud formaat: Kõvakaaneline
    • Lehekülgi: 208
    • Mõõdud: 148x210
  • • klaasist tass infuusori ja puidust kaanega • programmeeritud klaas restruktureeritud vee jaoks • sobib nii tee kui ka muude kuumade jookide jaoks • maht 0,3 l • tervislik ja keskkonnasõbralik
  • Komplekti kuulub: kuldne 1,3l karahvin ja 4 elulille mustriga 0,25l joogiklaasi Müüt Kuue voolujoonelise astmega karahvinis vastab iga astme maht Fibonacci jada kuuest esimesest numbrist ühega, olles nii kooskõlas looduses kõikjal esineva geomeetriaga. Selles karahvinis taaselustatud vesi omandab jälle kuusnurkse kristallistruktuuri, tänu millele paranevad tema energiatase ja elujõud. Materjal: pliivaba klaas, sobib temperatuurini 70 ° C Valmistamine: traditsiooniline klaasipuhumine Elulill: kuld Täitekogus: karahvin 1,3 liitrit; klaasid 0,25 liitrit. Alladini komplekti kuulub kuldne 1,3l karahvin ja 4 joogiklaasi Müüt (hetkel valikus valge ja värvilise elulillega klaasid).
  • Palvehelmed naturaalsete rudrakša seemnete ja mäekristalliga. Selgus, tasakaal, lihtsus, tervendus. Enamasti kasutatakse palvehelmeste valmistamisel rudrakša (Elaeocarpus ganitrus)  seemneid, mida hinnatakse nagu vääriskive ning kutsutakse ka rudrakša pärliteks. Vahel  lisatakse maladele ka vääriskive, et anda neile juurde omadusi, mida kannab vääriskivi. Rudrakša seemned on õnnistatud Jumal Shiva enda poolt. Arvatakse, et kui te kannate rudrakša helmeid täie pühendumusega, aitab see vabaneda sügavatest mõttemustritest, millesse olete kinni jäänud, pestes maha kõik teie patud ja andes teile seega puhta värske alguse.
    PÜHA SEEME RUDRAKŠA Sõna „rudrakša“ on pärit sanskriti keelest, kus sõna „rudra“ tähendab jumal Rudrat ehk Šhivat ja sõna „aksha“ tähendab pisarat. Seega sõna „rudrakša“ tähendab sõna-sõnalt Šiva pisar. India legendi järgi istunud Šhiva iidsel ajal Kailaši mäel ja vaadanud alla inimeste peale. Nähes neid abituid inimlapsi, tulnud talle kaastundest nende vastu pisarad silma. Läbipaistvad tilgad, millest peegeldus vastu sinitaevas, veeresid üle ta palgete ja kukkusid alla maa peale. Kohtades, kuhu need langesid, hakkasid varsti tärkama võrsed ja võrsetest kasvasid suured tugevad puud. Puud hakkasid kandma vilju, mis olid sama taevakarva sinised kui Šhiva pisarad. Kui puudel viljad valmisid ja maha kukkusid, panid inimesed tähele, et nende sees on huvitava kujuga auguga seemned. Mõju füüsilisele kehale, vitaalsele kehale ja mõtetele Ayurveda õpetuse järgi on rudrakšal inimese füüsilisele kehale selle kandmisel üldtugevdav toime ning positiivne mõju verele ja südamele. Rahustab südamerütmi ning leevendab kõrget vererõhku. Märgitakse ka selle antibakteriaalset toimet ning head mõju närvidele ning seda, et rudrakša ravib ka peavalu ja hingamisteede haigusi ja köha. Rudrakša leevendab stressi, depressiooni ja ärevust. Regulaarsel kandmisel puhastab rudrakša inimese vitaalset keha ning loob sellele ümber kaitsekihi, mis kaitseb negatiivsuse ja madalate energiate eest. Rudrakša on väga rahustava toimega ja aitab selle kandjal keskenduda ning häirivatest mõtetest taanduda. See aitab saavutada kontrolli mõistuse üle ning püsida kauem meditatsioonis andes vaimset vastupidavust. Vaimsusega seotud omadused Hindud usuvad, et rudrakša on Šiva jumalik and inimkonnale, mis võib inimese päästa ilmalikest pattudest ja kannatustest. See on püha objekt – side, mis ühendab füüsilist maailma vaimumaailmaga. Selle püha objektina kasutamise abil on võimalik ületada kõik negatiivsed jõud. Mitmes hinduistlikus iidses tekstis (nt Šivamahapurana) on kirjeldatud rudrakšat kui jumal Šiva materialiseerunud vormi, millel on erakordne kuid varjatud püha vägi, mida saab äratada ja kasutada vaimsete praktikate nagu mantra japa või dhyana kaudu. Hindu joogid ja pühendunud on kandnud rudrakšasid aastatuhandeid. Kuidas rudrakšat kanda ja kasutada? Rudrakšasse ei peaks suhtuma kui tavalisse pärlisse või iluasjasse vaid kui erilisse ja heasse abivahendisse.
    • Kasuta rudrakša malat mantrate lugemiseks;
    • Kanna rudrakšat kaelas või muul viisil kontaktis oma kehaga päevasel ajal, ööseks pane puhkama (nt altarile kui see sul on);
    • Puhasta rudrakšat aeg-ajalt sooja vee all kergelt harjates ning õlita taimse õliga. Pärast puhastamist aseta suitseva viiruki lähedusse.
    • Kui rudrakša mala puruneb on selle kasutamise aeg ümber saanud. Ära paranda purunenud malat. Viska see tulle või voolavasse vette. Purunenud mala võib lahti võtta ja kasutada selle helmeid uue mala sõlmimiseks.
    Rudrakša mala Rudrakšadest palvehelmeid, on kasutatud erinevates traditsioonides aastatuhandeid mantrate lausumiseks ja loendamiseks ning selleks, et hoida keskendumist ning mõttevaikust. Sõna „mala“ tähendab sanskriti keeles vanik. Mala koosneb tavaliselt 108 pärlist ja ühest Guru pärlist, mis on mantrate lugemise algus- ja lõpp-punkt. Mala erinevatele osadele on antud läbi aegade sügavaid tähendusi. Guru pärl sümboliseerib guru printsiipi, Õpetajat vaikuses ehk piiritut universaalset teadmist, mis meis igaühes peitub ja mis vaimsele teele asudes meile avalduma hakkab. Mala lõpetab Guru pärli külge seotud tutt. Tuti külge ühendatakse mala sõlmimisest jäänud nööriotsad ja see peaks olema valmistatud mala lahutamatu osana. Nii tähendab ta vaimset sidet ja ühtsust. 108 on Indiast pärinevas iidses joogatraditsioonis püha number, mida kasutatakse paljudes rituaalides ning millele on omistatud erinevaid sügavaid tähendusi. 108 on täiuslikkuse number: 1 - Jumal, universum või Tõde; 0  - tühjus, alistumine; 8  - lõpmatus, ajatus. Mala võib olla sõlmitud ka poolena 108-st ehk 54 pärliga või ka 27 pärliga, millist malat kantakse ümber käe. Miks on hea kasutada rudrakša malat?
    • aitab hoida fookust mantrate lugemisel;
    • on hea abivahend kindla arvu mantrate lugemiseks;
    • mala sõrmitsemisel tekib füüsiline kontakt rudrakšaga ning saad selle tervendavat mõju;
    • malast võib saada aja jooksul sinu väe ese kui sellesse salvestub sinu vaimsete praktikate energia, mis mõjub mala kandmisel sulle tervendavalt, toetavalt ja kaitsvalt.
    • mala omandamine võib abistada sind selle kavatsuse teostamisel, milleks sa mala ostsid (näiteks, et praktiseerida mantra joogat) - ta tuletab sulle seda meelde, mistõttu on sul lihtsam oma ettevõetud praktika järjekindlalt jätkata.
     
  • Palvehelmed "Durga" -  naturaalsete rudrakša pärlite, punase rubiini ja siidise punase tutiga. Rudrakša seemned on õnnistatud Jumal Shiva enda poolt. Arvatakse, et kui te kannate rudrakša helmeid täie pühendumusega, aitab see vabaneda sügavatest mõttemustritest, millesse olete kinni jäänud, pestes maha kõik teie patud ja andes teile seega puhta värske alguse. Punane niit, millega pärlid on sõlmitud, toob õnne, tõrjub negatiivsust ja pakub kaitset kurja eest, samuti aitab vabaneda iseendas peituvast kurjusest ja negatiivsusest ning leida hingelist harmooniat. Punane värv on lisaks oma maagilisele kaitsele ka tervist parandav.
    PÜHA SEEME RUDRAKŠA Sõna „rudrakša“ on pärit sanskriti keelest, kus sõna „rudra“ tähendab jumal Rudrat ehk Šhivat ja sõna „aksha“ tähendab pisarat. Seega sõna „rudrakša“ tähendab sõna-sõnalt Šiva pisar. India legendi järgi istunud Šhiva iidsel ajal Kailaši mäel ja vaadanud alla inimeste peale. Nähes neid abituid inimlapsi, tulnud talle kaastundest nende vastu pisarad silma. Läbipaistvad tilgad, millest peegeldus vastu sinitaevas, veeresid üle ta palgete ja kukkusid alla maa peale. Kohtades, kuhu need langesid, hakkasid varsti tärkama võrsed ja võrsetest kasvasid suured tugevad puud. Puud hakkasid kandma vilju, mis olid sama taevakarva sinised kui Šhiva pisarad. Kui puudel viljad valmisid ja maha kukkusid, panid inimesed tähele, et nende sees on huvitava kujuga auguga seemned. Mõju füüsilisele kehale, vitaalsele kehale ja mõtetele Ayurveda õpetuse järgi on rudrakšal inimese füüsilisele kehale selle kandmisel üldtugevdav toime ning positiivne mõju verele ja südamele. Rahustab südamerütmi ning leevendab kõrget vererõhku. Märgitakse ka selle antibakteriaalset toimet ning head mõju närvidele ning seda, et rudrakša ravib ka peavalu ja hingamisteede haigusi ja köha. Rudrakša leevendab stressi, depressiooni ja ärevust. Regulaarsel kandmisel puhastab rudrakša inimese vitaalset keha ning loob sellele ümber kaitsekihi, mis kaitseb negatiivsuse ja madalate energiate eest. Rudrakša on väga rahustava toimega ja aitab selle kandjal keskenduda ning häirivatest mõtetest taanduda. See aitab saavutada kontrolli mõistuse üle ning püsida kauem meditatsioonis andes vaimset vastupidavust. Vaimsusega seotud omadused Hindud usuvad, et rudrakša on Šiva jumalik and inimkonnale, mis võib inimese päästa ilmalikest pattudest ja kannatustest. See on püha objekt – side, mis ühendab füüsilist maailma vaimumaailmaga. Selle püha objektina kasutamise abil on võimalik ületada kõik negatiivsed jõud. Mitmes hinduistlikus iidses tekstis (nt Šivamahapurana) on kirjeldatud rudrakšat kui jumal Šiva materialiseerunud vormi, millel on erakordne kuid varjatud püha vägi, mida saab äratada ja kasutada vaimsete praktikate nagu mantra japa või dhyana kaudu. Hindu joogid ja pühendunud on kandnud rudrakšasid aastatuhandeid. Kuidas rudrakšat kanda ja kasutada? Rudrakšasse ei peaks suhtuma kui tavalisse pärlisse või iluasjasse vaid kui erilisse ja heasse abivahendisse.
    • Kasuta rudrakša malat mantrate lugemiseks;
    • Kanna rudrakšat kaelas või muul viisil kontaktis oma kehaga päevasel ajal, ööseks pane puhkama (nt altarile kui see sul on);
    • Puhasta rudrakšat aeg-ajalt sooja vee all kergelt harjates ning õlita taimse õliga. Pärast puhastamist aseta suitseva viiruki lähedusse.
    • Kui rudrakša mala puruneb on selle kasutamise aeg ümber saanud. Ära paranda purunenud malat. Viska see tulle või voolavasse vette. Purunenud mala võib lahti võtta ja kasutada selle helmeid uue mala sõlmimiseks.
    Rudrakša mala Rudrakšadest palvehelmeid, on kasutatud erinevates traditsioonides aastatuhandeid mantrate lausumiseks ja loendamiseks ning selleks, et hoida keskendumist ning mõttevaikust. Sõna „mala“ tähendab sanskriti keeles vanik. Mala koosneb tavaliselt 108 pärlist ja ühest Guru pärlist, mis on mantrate lugemise algus- ja lõpp-punkt. Mala erinevatele osadele on antud läbi aegade sügavaid tähendusi. Guru pärl sümboliseerib guru printsiipi, Õpetajat vaikuses ehk piiritut universaalset teadmist, mis meis igaühes peitub ja mis vaimsele teele asudes meile avalduma hakkab. Mala lõpetab Guru pärli külge seotud tutt. Tuti külge ühendatakse mala sõlmimisest jäänud nööriotsad ja see peaks olema valmistatud mala lahutamatu osana. Nii tähendab ta vaimset sidet ja ühtsust. 108 on Indiast pärinevas iidses joogatraditsioonis püha number, mida kasutatakse paljudes rituaalides ning millele on omistatud erinevaid sügavaid tähendusi. 108 on täiuslikkuse number: 1 - Jumal, universum või Tõde; 0  - tühjus, alistumine; 8  - lõpmatus, ajatus. Mala võib olla sõlmitud ka poolena 108-st ehk 54 pärliga või ka 27 pärliga, millist malat kantakse ümber käe. Miks on hea kasutada rudrakša malat?
    • aitab hoida fookust mantrate lugemisel;
    • on hea abivahend kindla arvu mantrate lugemiseks;
    • mala sõrmitsemisel tekib füüsiline kontakt rudrakšaga ning saad selle tervendavat mõju;
    • malast võib saada aja jooksul sinu väe ese kui sellesse salvestub sinu vaimsete praktikate energia, mis mõjub mala kandmisel sulle tervendavalt, toetavalt ja kaitsvalt.
    • mala omandamine võib abistada sind selle kavatsuse teostamisel, milleks sa mala ostsid (näiteks, et praktiseerida mantra joogat) - ta tuletab sulle seda meelde, mistõttu on sul lihtsam oma ettevõetud praktika järjekindlalt jätkata.