Avaleht/Pood
  • Soodus

    Rahu punkti mesi

    8.00  6.00 
    Rahu punkti mesi, 0,5 kg Rahu. Rahustava toimega Hea soovitus: söö mett 1-2 korda päevas 1 teelusikatäis ja lase suus sulada. Vajadusel rüüpa peale vett.  Ishwarananda mesi on võetud tarudest, mis asuvad hoolikalt valitud energiapunktides. Nii saab mesi juurde ainulaadse omaduse.
  • Rudrakša mala – Vaimne teekond

    3.50 108.00 
    Vaimne tekond
    Rudraksha, ametüst, mäekristall, matt mäekristall, siidist tutt /Guru helmes - mäekristall, 8 mm helmed.
    RUDRAKŠA tähendab sanskriti keeles Shiva pisaraid ja neid seemneid hinnatakse nagu poolvääriskive ning kutsutakse tihti ka rudrakša pärliteks. Iidsete India käsikirjade järgi pärinevad Rudrakša puu ja selle seemned Shiva kaastundepisaratest inimeste vastu. Pisarad langesid maapinnale ja kasvasid puuks, sellepärast on rudrakša seemnel ka müstilised ja jumalikud omadused, teda peetakse üheks pühamaks ja tugevaimaks tervendamise väeesemeks, millel on eriline jõud, mis kaitseb selle kandjat negatiivsete energiate ja mõjude eest. Tuhandeid aastaid on targad ja pühakud kasutanud valgustatuse ja vabanemise saavutamiseks rudrakša palvehelmeid. Rudrakša kutsub esile jõu meie kehas, mis võitleb haiguste vastu, seega parandab ta üleüldist tervist, on väga rahustava toimega ja puhastab aurat ning aitab vabaneda sügavatest mõttemustritest, millesse me olme kinni jäänud. Magama mineku ajaks tuleb kee ära võtta ja panna oma altarile puhkama. Rudrakša helmed on väga vastupidavad ja nõuetekohase hoolduse korral võivad nad kesta kaheksa põlvkonda. Hoia kee alati puhtana, kuid see ei tohiks kokku puutuda kuuma veega, mis võib seemneid pehmendada ja rikkuda nende struktuuri aga jaheda voolava vee all pesemine mõjub hästi ja taastab ning suurendab rudrakša energiat.  Rudrakša helmeid tuleks ka vahetevahel õlitada, eriti kui neid pole ammu kantud.
  • Rõõm ja elusus
    Rudraksha, akvamaiin, hematiit, mäekristall /Guru helmes - tiibeti hõbe, 8 mm helmed.
    RUDRAKŠA tähendab sanskriti keeles Shiva pisaraid ja neid seemneid hinnatakse nagu poolvääriskive ning kutsutakse tihti ka rudrakša pärliteks. Iidsete India käsikirjade järgi pärinevad Rudrakša puu ja selle seemned Shiva kaastundepisaratest inimeste vastu. Pisarad langesid maapinnale ja kasvasid puuks, sellepärast on rudrakša seemnel ka müstilised ja jumalikud omadused, teda peetakse üheks pühamaks ja tugevaimaks tervendamise väeesemeks, millel on eriline jõud, mis kaitseb selle kandjat negatiivsete energiate ja mõjude eest. Tuhandeid aastaid on targad ja pühakud kasutanud valgustatuse ja vabanemise saavutamiseks rudrakša palvehelmeid. Rudrakša kutsub esile jõu meie kehas, mis võitleb haiguste vastu, seega parandab ta üleüldist tervist, on väga rahustava toimega ja puhastab aurat ning aitab vabaneda sügavatest mõttemustritest, millesse me olme kinni jäänud. Magama mineku ajaks tuleb kee ära võtta ja panna oma altarile puhkama. Rudrakša helmed on väga vastupidavad ja nõuetekohase hoolduse korral võivad nad kesta kaheksa põlvkonda. Hoia kee alati puhtana, kuid see ei tohiks kokku puutuda kuuma veega, mis võib seemneid pehmendada ja rikkuda nende struktuuri aga jaheda voolava vee all pesemine mõjub hästi ja taastab ning suurendab rudrakša energiat.  Rudrakša helmeid tuleks ka vahetevahel õlitada, eriti kui neid pole ammu kantud. NB! Võimalik on tellida, kas kinkekotikeses või kinkekarbis, vali eraldi toodete alt.
  • Soodus

    Ärevakese punkti mesi

    8.00  5.00 
    Ärevakese punkti mesi, 0,5 kg Rahustav. Rahustava toimega. Hea soovitus: söö mett 1-2 korda päevas 1 teelusikatäis ja lase suus sulada. Vajadusel rüüpa peale vett. Ishwarananda mesi on võetud tarudest, mis asuvad hoolikalt valitud energiapunktides. Nii saab mesi juurde ainulaadse omaduse.
  • Soodus

    Kerge ravi punkti mesi

    8.00  5.00 
    Kerge ravi punkti mesi, 0,5 kg Kerge ravi. Toetab immuunsüsteemi tööd. Hea soovitus: söö mett 1-2 korda päevas 1 teelusikatäis ja lase suus sulada. Vajadusel rüüpa peale vett.  Ishwarananda mesi on võetud tarudest, mis asuvad hoolikalt valitud energiapunktides. Nii saab mesi juurde ainulaadse omaduse.
  • Ganesha punkti mesi, 0,5 kg Ganesh. Arukus ja tarkus. Hea soovitus: söö mett 1-2 korda päevas 1 teelusikatäis ja lase suus sulada. Vajadusel rüüpa peale vett.  Ishwarananda mesi on võetud tarudest, mis asuvad hoolikalt valitud energiapunktides. Nii saab mesi juurde ainulaadse omaduse.
  • Soodus

    Amrita punkti mesi

    5.00 6.50 
    Amrita punkti mesi, 0,5 kg ja väike 150 g Amrita. Sisaldab amrita mõju. Amrita - jumalate jook. Hea soovitus: söö mett 1-2 korda päevas 1 teelusikatäis ja lase suus sulada. Vajadusel rüüpa peale vett.  Ishwarananda mesi on võetud tarudest, mis asuvad hoolikalt valitud energiapunktides. Nii saab mesi juurde ainulaadse omaduse.
  • Materjalid: 8mm helmed, rudraksha, hall hematiit, matt must oonüks, Guru helmes - must oonüks.
    RUDRAKŠA tähendab sanskriti keeles Shiva pisaraid ja neid seemneid hinnatakse nagu poolvääriskive ning kutsutakse tihti ka rudrakša pärliteks. Iidsete India käsikirjade järgi pärinevad Rudrakša puu ja selle seemned Shiva kaastundepisaratest inimeste vastu. Pisarad langesid maapinnale ja kasvasid puuks, sellepärast on rudrakša seemnel ka müstilised ja jumalikud omadused, teda peetakse üheks pühamaks ja tugevaimaks tervendamise väeesemeks, millel on eriline jõud, mis kaitseb selle kandjat negatiivsete energiate ja mõjude eest. Tuhandeid aastaid on targad ja pühakud kasutanud valgustatuse ja vabanemise saavutamiseks rudrakša palvehelmeid. Rudrakša kutsub esile jõu meie kehas, mis võitleb haiguste vastu, seega parandab ta üleüldist tervist, on väga rahustava toimega ja puhastab aurat ning aitab vabaneda sügavatest mõttemustritest, millesse me olme kinni jäänud.
    Magama mineku ajaks tuleb kee ära võtta ja panna oma altarile puhkama. Rudrakša helmed on väga vastupidavad ja nõuetekohase hoolduse korral võivad nad kesta kaheksa põlvkonda. Hoia kee alati puhtana, kuid see ei tohiks kokku puutuda kuuma veega, mis võib seemneid pehmendada ja rikkuda nende struktuuri aga jaheda voolava vee all pesemine mõjub hästi ja taastab ning suurendab rudrakša energiat.  Rudrakša helmeid tuleks ka vahetevahel õlitada, eriti kui neid pole ammu kantud. NB! Võimalik on tellida, kas kinkekotikeses või kinkekarbis, vali eraldi toodete alt.
  • Energia õige kasutus, Maa ja tuli 6mm, laavakivi, oonüks, must hematiit, must tutt 5cm, Guru helmes - oonüks RUDRAKŠA tähendab sanskriti keeles Shiva pisaraid ja neid seemneid hinnatakse nagu poolvääriskive ning kutsutakse tihti ka rudrakša pärliteks. Iidsete India käsikirjade järgi pärinevad Rudrakša puu ja selle seemned Shiva kaastundepisaratest inimeste vastu. Pisarad langesid maapinnale ja kasvasid puuks, sellepärast on rudrakša seemnel ka müstilised ja jumalikud omadused, teda peetakse üheks pühamaks ja tugevaimaks tervendamise väeesemeks, millel on eriline jõud, mis kaitseb selle kandjat negatiivsete energiate ja mõjude eest. Tuhandeid aastaid on targad ja pühakud kasutanud valgustatuse ja vabanemise saavutamiseks rudrakša palvehelmeid. Rudrakša kutsub esile jõu meie kehas, mis võitleb haiguste vastu, seega parandab ta üleüldist tervist, on väga rahustava toimega ja puhastab aurat ning aitab vabaneda sügavatest mõttemustritest, millesse me olme kinni jäänud.
    Magama mineku ajaks tuleb kee ära võtta ja panna oma altarile puhkama. Rudrakša helmed on väga vastupidavad ja nõuetekohase hoolduse korral võivad nad kesta kaheksa põlvkonda. Hoia kee alati puhtana, kuid see ei tohiks kokku puutuda kuuma veega, mis võib seemneid pehmendada ja rikkuda nende struktuuri aga jaheda voolava vee all pesemine mõjub hästi ja taastab ning suurendab rudrakša energiat.  Rudrakša helmeid tuleks ka vahetevahel õlitada, eriti kui neid pole ammu kantud.
  • Selgus, lihtsus, hea keskendumine
    Rudraksha, mäekristall, tiibeti hõbe, siidist tutt, Guru helmes - mäekristall, 6 mm helmed.
    RUDRAKŠA tähendab sanskriti keeles Shiva pisaraid ja neid seemneid hinnatakse nagu poolvääriskive ning kutsutakse tihti ka rudrakša pärliteks. Iidsete India käsikirjade järgi pärinevad Rudrakša puu ja selle seemned Shiva kaastundepisaratest inimeste vastu. Pisarad langesid maapinnale ja kasvasid puuks, sellepärast on rudrakša seemnel ka müstilised ja jumalikud omadused, teda peetakse üheks pühamaks ja tugevaimaks tervendamise väeesemeks, millel on eriline jõud, mis kaitseb selle kandjat negatiivsete energiate ja mõjude eest. Tuhandeid aastaid on targad ja pühakud kasutanud valgustatuse ja vabanemise saavutamiseks rudrakša palvehelmeid. Rudrakša kutsub esile jõu meie kehas, mis võitleb haiguste vastu, seega parandab ta üleüldist tervist, on väga rahustava toimega ja puhastab aurat ning aitab vabaneda sügavatest mõttemustritest, millesse me olme kinni jäänud. Magama mineku ajaks tuleb kee ära võtta ja panna oma altarile puhkama. Rudrakša helmed on väga vastupidavad ja nõuetekohase hoolduse korral võivad nad kesta kaheksa põlvkonda. Hoia kee alati puhtana, kuid see ei tohiks kokku puutuda kuuma veega, mis võib seemneid pehmendada ja rikkuda nende struktuuri aga jaheda voolava vee all pesemine mõjub hästi ja taastab ning suurendab rudrakša energiat.  Rudrakša helmeid tuleks ka vahetevahel õlitada, eriti kui neid pole ammu kantud. NB! Võimalik on tellida, kas kinkekotikeses või kinkekarbis, vali eraldi toodete alt.
  • Tiibeti viirukid

    5.00 6.50 
    Valmistatud käsitsi traditsiooniliste tiibeti retseptide järgi, ilma puidust südamiku ja täiesti ilma keemiliste lisanditeta, aromatiseerimata. Taimed pärinevad enamasti kõrgmäestikualadelt ja on väga kõrge kvaliteediga. Tiibeti viirukid tagavad üheaegselt meeldiva lõhna ja kõrgeima efektiivsuse, mille kaudu saavad tasakaalustatud kolm erinevat doshat  ehk elujõu keskust - vata, pitta ja kapha.
           
  • Tiigrisilma helmestest mala, kollase siidise tutiga. Tiigrisilm on väekas kaitsekivi, teda kasutatakse talismanina kaitseks kurja silma vastu. Mineraal sisaldab kuldse asbesti kiude, mis annab talle kuldse värvuse ja sõltuvalt valgusest võib kivi helkida nagu tiigri silm, samuti kivi välimus ja energeetilised omadused meenutavad tiigrit ennast – jõuline, julge ja dünaamilise liikumisega. Tiigrisilma energia toob endaga kaasa soojuse ja kindlustunde. Tiigri valvsa pilgu all võib tema kandja lõdvestuda ja edasiseks arenguks valmistuda. Ta sobib inimestele, kes otsivad oma jõudu ja tahavad tugevamini reaalsuses püsida ning annab julguse oma võimalusi paremini ära kasutada. Ühendades Maa ja Päikese energiad, toob maandatuse ja tasakaalu. Nii saavad avaneda sinus peituvad anded, loovus, tunnetus ja intuitsioon. Näed uusi võimalusi muutusteks ja julged neid ära kasutada. Kõige võimsamalt mõjub päikesepõimikule (tahe ja eneseteostus), sakraalkeskusele (loovuse suurendamine) ja juurkeskusele (Kundalini energia aktiveerimine, maandus, praktilisus ja keskendumine). Omadused: julgus, raha, tahtejõud, kaitse, isiklik vägi, äritegevus, enesekindlus, keskendumine, mõtteselgus, mehelikkus, äritegevus, kundalini, loovus. Hooldus: 2–3 korda kuus voolava vee all maha laadida ja asetada 2–3 tunniks päikese kätte taastuma.    
  • Tara kuju, 14 cm Tara on Suure Jumalanna kehastus ning teda peetakse kõikide buddhade emaks, kes väljendab kaastunde emalikku aspekti. Tema nimi tähendab nii "tähte" kui "päästjat". Rohelise Tara parem käsi on soove täitvas ja õnnistusi jagavas mudras ning tema vasak käsi väljendab kaitse tagamist kõigile neile, kes seda vajavad. Rohelist Tarat austataksegi eelkõige kui võimast kaitsjat kõikvõimalike ohtude puhul. Kui Tarat appi kutsute, siis vastab ta silmapilkselt. Tara mantra on: OM TARE TUTTARE TURE SOHA.
  • Rudrakša õnnistavad käevõrud

    3.50 27.00 
    Rudrakša pärlitest käevõrud erinevate poolvääriskividega - autor Kai Laanmets
  • • Ingvar Villido ingliskeelne raamat Praktiline teadlikkus: vabanemine emotsionaalsetest sõltuvustest, et elada rõõmuküllasemat elu/ Practical Consciousness: Freeing Yourself from Emotional Addiction to Live a More Joyful Life Selles raamatus avaldab Ingvar Villido saladuse, mis võib muuta su elu. Sa ei pea kannatama oma negatiivsete emotsioonide all, vaid saad need hoopis kiiresti ja kergelt kõrvaldada,  kasutades raamatus toodud lihtsaid tehnikaid, mis aitavad sul lõppkokkuvõttes elada vabamat ja õnnelikumat elu. Practical Consciousness on täis erilisi, üliefektiivseid tehnikaid, mis aitavad sul pääseda rõhuvate emotsioonide koorma alt ja pöörata oma elu paremuse poole. „Paraku ei ole enamikul inimestel oskusi oma emotsionaalsete probleemidega efektiivseks toimetulekuks,“ tõdes raamatu esitlusel psühholoog Patti Levin. „Just seda aga Ingvar Villido raamat pakub. Nende tehnikate selgus ja tõhusus on tõeliselt muljet avaldav.“ Täiesti uues raamatus juhendab Villido lihtsas keeles, kuidas vabaneda emotsioonide kontrolli alt ning võtta oma elu ohjad enda kätte. Raamat sisaldab 14 lihtsat meetodit, mis võimaldavad koheselt vabaneda murest, ärevusest, stressist ning muudest negatiivsetest emotsionaalsetest mõjudest, mis meid praegusel kaootilisel ajal eriti võimendunult kimbutavad. See on täiesti uus individuaalselt kasutatav tehnoloogia, mis suurendab inimese valikuvabadust ja aitab kaasa isiklikule arengule. „Kui vaadata, mida ühiskond meile emotsioonide kohta õpetab, siis peamiselt allasurumist, tähelepanu kõrvalejuhtimist, eitamist, teesklust ja muud seesugust. Õpetused stiilis „mõtle paremaid mõtteid“ või „sisenda endale positiivseid lauseid“ ei tööta või siis töötavad vaid korraks. Mitte ükski neist soovitustest ei anna püsivaid tulemusi,“ nendib isikliku arengu treener ning kirjanik David Kennedy. „Ingvar Villido meetod on hämmastavalt lihtne ja kiire, aga selle tõeline unikaalsus on muutuse püsivus – emotsioonist on võimalik lõplikult vabaneda.“ „Kirjutasin raamatu inglise keeles, et see jõuaks paljude abivajajateni maailmas, andes sellega oma panuse maailma muutmiseks paremaks elupaigaks meile kõigile,“ lisab Ingvar Villido. Ingvar Villido kauaoodatud ingliskeelne raamat jõudis juba nädal pärast ilmumist USA Amazoni veebikaubamajas mitmes enesearengu kategoorias bestselleriks. Ülemaailmase veebikaubamaja müügitippusid külastanud raamat on juba tõlkimisel saksa ja hispaania keelde tõlkeks, eestikeelne raamat on ilmunud. Vaata ka raamatu esitluse videot, kus külalisteks teiste hulgas ka raamatu eessõna kirjutaja Mark Gober ning kirjanik ja innovaator Gunter Pauli: inglise keeles / eestikeelse tõlkega. Audioraamatu lingid: US: https://www.audible.com/pd/B0BN4XFWJL/?source_code=AUDFPWS0223189MWT-BK-ACX0-330371&ref=acx_bty_BK_ACX0_330371_rh_us UK: https://www.audible.co.uk/pd/B0BN4WHCBX/?source_code=AUKFrDlWS02231890H6-BK-ACX0-330371&ref=acx_bty_BK_ACX0_330371_rh_uk FR: https://www.audible.fr/pd/B0BN4VV1CK/?source_code=FRAORWS022318903B-BK-ACX0-330371&ref=acx_bty_BK_ACX0_330371_rh_fr DE: https://www.audible.de/pd/B0BN4TPJ4J/?source_code=EKAORWS0223189009-BK-ACX0-330371&ref=acx_bty_BK_ACX0_330371_rh_de
  • Helikauss

    45.00 
    Helikausse kasutatakse meditatsioonides, budistlikes praktikates, muusika tegemisel ja isikliku heaolu loomiseks, samuti ka erinevates teraapiates – heliteraapia, helimassaaž. Kõige iidsematest aegadest peale on inimesed teadnud, et helidel on teatav toime meelele. Ammustel aegadel arendati Indias Vedade traditsiooni väga eesrindlikku õpetust helidest ning nende mõjust meelele ja kehale. Helikausil mängides tekib põhitoon ja palju ülemhelisid, mis on omavahel harmoonilistes intervallides ja kooskõlas. Helikauss annab oma harmoonilise vibratsiooni edasi ruumile, kus see heliseb ja inimesele, kelle auras seda mängitakse. Kui suureneb harmoonia, siis paraneb ka tervis, tõuseb energiatase ja suureneb elujõud. Helikausi vahetu kogemus kehal või selle läheduses mõjub õrna massaažina ja harmoniseerib heli abil igat keharakku. Mõnus vibratsioon leevendab pingeid ja blokeeringuid ning kutsub esile üldise heaolutunde. Helikausid on käsitsi valmistatud samast materjalist, millest tehakse ka kirikukellasid. Seda pronksi sulamit, mis koosneb erinevatest metallidest nimetataksegi kellapronksiks. Nii mütoloogilistel põhjustel kui ka selleks, et anda juurde veel „midagi erilist“, lisatakse sulamisse ka väärismetalle, mis muudaks helikausi kõla väljendusrikkamaks. Legendi kohaselt sisaldab see sulam kõiki planeetidega astroloogilises seoses olevaid metalle. Kuna helikausid on väga tundlikud, ei tohi neid lasta kõvale pinnale kukkuda, sest siis nad kaotavad oma kauni kõla ja tooni. Helikausi komplekt sisaldab heli tekitamiseks ka puidust valmistatud pulka.
  • RUDRAKŠA PÄRL PUNASE PAELAGA 5 -kojaline rudrakša on õnnistatud Jumal Shiva enda poolt. Arvatakse, et kui te kannate rudrakša seemet täie  pühendumusega, võib see kõik teie patud pesta, andes teile seega puhta värske alguse. Punane pael toob õnne, tõrjub negatiivsust ja pakub kaitset kurja eest, samuti aitab vabaneda iseendas peituvast kurjusest ja negatiivsusest ning leida hingelist harmooniat. Punane pael on lisaks oma maagilisele kaitsele ka tervist parandav. RUDRAKŠA tähendab sanskriti keeles Shiva pisaraid ja neid seemneid hinnatakse nagu poolvääriskive ning kutsutakse tihti ka rudrakša pärliteks. Iidsete India käsikirjade järgi pärinevad Rudrakša puu ja selle seemned Shiva kaastundepisaratest inimeste vastu. Pisarad langesid maapinnale ja kasvasid puuks, sellepärast on rudrakša seemnel ka müstilised ja jumalikud omadused, teda peetakse üheks pühamaks ja tugevaimaks tervendamise väeesemeks, millel on eriline jõud, mis kaitseb selle kandjat negatiivsete energiate ja mõjude eest. Rudrakša kutsub esile jõu meie kehas, mis võitleb haiguste vastu, seega parandab ta üleüldist tervist, on väga rahustava toimega ja puhastab aurat ning aitab vabaneda sügavatest mõttemustritest, millesse me olme kinni jäänud. Rudrakša kandja meel jääb rahulikuks, hoiab vererõhu normaalsena ja hirm enneaegse surma ees kaob. Rudrakša seemned on väga vastupidavad ja nõuetekohase hoolduse korral võivad nad kesta kaheksa põlve. Jaheda voolava vee all pesemine mõjub hästi ja taastab ning suurendab rudrakša energiat, kuid nad ei tohiks kokku puutuda kuuma veega, mis võib seemneid pehmendada ja rikkuda nende struktuuri. Rudrakša seemneid tuleks vahetevahel ka õlitada, eriti kui neid pole ammu kantud.
  • Palvehelmed naturaalsete rudrakša seemnete ja ametüstiga. Kaitse, rahu, tasakaal. Valikus keed tumelilla ametüstiga ja helelilla ametüstiga. Enamasti kasutatakse palvehelmeste valmistamisel rudrakša (Elaeocarpus ganitrus)  seemneid, mida hinnatakse nagu vääriskive ning kutsutakse ka rudrakša pärliteks. Vahel  lisatakse maladele ka vääriskive, et anda neile juurde omadusi, mida kannab vääriskivi. Rudrakša seemned on õnnistatud Jumal Shiva enda poolt. Arvatakse, et kui te kannate rudrakša helmeid täie pühendumusega, aitab see vabaneda sügavatest mõttemustritest, millesse olete kinni jäänud, pestes maha kõik teie patud ja andes teile seega puhta värske alguse.
    PÜHA SEEME RUDRAKŠA Sõna „rudrakša“ on pärit sanskriti keelest, kus sõna „rudra“ tähendab jumal Rudrat ehk Šhivat ja sõna „aksha“ tähendab pisarat. Seega sõna „rudrakša“ tähendab sõna-sõnalt Šiva pisar. India legendi järgi istunud Šhiva iidsel ajal Kailaši mäel ja vaadanud alla inimeste peale. Nähes neid abituid inimlapsi, tulnud talle kaastundest nende vastu pisarad silma. Läbipaistvad tilgad, millest peegeldus vastu sinitaevas, veeresid üle ta palgete ja kukkusid alla maa peale. Kohtades, kuhu need langesid, hakkasid varsti tärkama võrsed ja võrsetest kasvasid suured tugevad puud. Puud hakkasid kandma vilju, mis olid sama taevakarva sinised kui Šhiva pisarad. Kui puudel viljad valmisid ja maha kukkusid, panid inimesed tähele, et nende sees on huvitava kujuga auguga seemned. Mõju füüsilisele kehale, vitaalsele kehale ja mõtetele Ayurveda õpetuse järgi on rudrakšal inimese füüsilisele kehale selle kandmisel üldtugevdav toime ning positiivne mõju verele ja südamele. Rahustab südamerütmi ning leevendab kõrget vererõhku. Märgitakse ka selle antibakteriaalset toimet ning head mõju närvidele ning seda, et rudrakša ravib ka peavalu ja hingamisteede haigusi ja köha. Rudrakša leevendab stressi, depressiooni ja ärevust. Regulaarsel kandmisel puhastab rudrakša inimese vitaalset keha ning loob sellele ümber kaitsekihi, mis kaitseb negatiivsuse ja madalate energiate eest. Rudrakša on väga rahustava toimega ja aitab selle kandjal keskenduda ning häirivatest mõtetest taanduda. See aitab saavutada kontrolli mõistuse üle ning püsida kauem meditatsioonis andes vaimset vastupidavust. Vaimsusega seotud omadused Hindud usuvad, et rudrakša on Šiva jumalik and inimkonnale, mis võib inimese päästa ilmalikest pattudest ja kannatustest. See on püha objekt – side, mis ühendab füüsilist maailma vaimumaailmaga. Selle püha objektina kasutamise abil on võimalik ületada kõik negatiivsed jõud. Mitmes hinduistlikus iidses tekstis (nt Šivamahapurana) on kirjeldatud rudrakšat kui jumal Šiva materialiseerunud vormi, millel on erakordne kuid varjatud püha vägi, mida saab äratada ja kasutada vaimsete praktikate nagu mantra japa või dhyana kaudu. Hindu joogid ja pühendunud on kandnud rudrakšasid aastatuhandeid. Kuidas rudrakšat kanda ja kasutada? Rudrakšasse ei peaks suhtuma kui tavalisse pärlisse või iluasjasse vaid kui erilisse ja heasse abivahendisse.
    • Kasuta rudrakša malat mantrate lugemiseks;
    • Kanna rudrakšat kaelas või muul viisil kontaktis oma kehaga päevasel ajal, ööseks pane puhkama (nt altarile kui see sul on);
    • Puhasta rudrakšat aeg-ajalt sooja vee all kergelt harjates ning õlita taimse õliga. Pärast puhastamist aseta suitseva viiruki lähedusse.
    • Kui rudrakša mala puruneb on selle kasutamise aeg ümber saanud. Ära paranda purunenud malat. Viska see tulle või voolavasse vette. Purunenud mala võib lahti võtta ja kasutada selle helmeid uue mala sõlmimiseks.
    Rudrakša mala Rudrakšadest palvehelmeid, on kasutatud erinevates traditsioonides aastatuhandeid mantrate lausumiseks ja loendamiseks ning selleks, et hoida keskendumist ning mõttevaikust. Sõna „mala“ tähendab sanskriti keeles vanik. Mala koosneb tavaliselt 108 pärlist ja ühest Guru pärlist, mis on mantrate lugemise algus- ja lõpp-punkt. Mala erinevatele osadele on antud läbi aegade sügavaid tähendusi. Guru pärl sümboliseerib guru printsiipi, Õpetajat vaikuses ehk piiritut universaalset teadmist, mis meis igaühes peitub ja mis vaimsele teele asudes meile avalduma hakkab. Mala lõpetab Guru pärli külge seotud tutt. Tuti külge ühendatakse mala sõlmimisest jäänud nööriotsad ja see peaks olema valmistatud mala lahutamatu osana. Nii tähendab ta vaimset sidet ja ühtsust. 108 on Indiast pärinevas iidses joogatraditsioonis püha number, mida kasutatakse paljudes rituaalides ning millele on omistatud erinevaid sügavaid tähendusi. 108 on täiuslikkuse number: 1 - Jumal, universum või Tõde; 0  - tühjus, alistumine; 8  - lõpmatus, ajatus. Mala võib olla sõlmitud ka poolena 108-st ehk 54 pärliga või ka 27 pärliga, millist malat kantakse ümber käe. Miks on hea kasutada rudrakša malat?
    • aitab hoida fookust mantrate lugemisel;
    • on hea abivahend kindla arvu mantrate lugemiseks;
    • mala sõrmitsemisel tekib füüsiline kontakt rudrakšaga ning saad selle tervendavat mõju;
    • malast võib saada aja jooksul sinu väe ese kui sellesse salvestub sinu vaimsete praktikate energia, mis mõjub mala kandmisel sulle tervendavalt, toetavalt ja kaitsvalt.
    • mala omandamine võib abistada sind selle kavatsuse teostamisel, milleks sa mala ostsid (näiteks, et praktiseerida mantra joogat) - ta tuletab sulle seda meelde, mistõttu on sul lihtsam oma ettevõetud praktika järjekindlalt jätkata.