Hea toimega punkt loob mõistmise, et inimene on oma loomult hea. Olla hea, tähendab olla kooskõlas iseendaga. Kui meie keha töötab nagu peenhäälestatud masinavärk ja meie meel on rahunenud, siis meil on alati hea olla.
Hea soovitus: söö mett 1-2 korda päevas 1tl täis ja lase suus sulada. Vajadusel joo peale vett.