Punkti mesi on kogutud tarudest, mis asuvad Ingvar Villido Ishwarananda poolt kätte näidatud looduslikel energiapunktidel. Iga punkt annab meele talle omase väe.
Vaimse tervise punkti mesi on kogutud vaimse energia punktilt.
Hea soovitus: söö mett 1-2 korda päevas 1tl täis ja lase suus sulada. Vajadusel rüüpa peale vett.