Avaleht/Jooga
  • RUDRAKŠA PÄRL PUNASE PAELAGA 5 -kojaline rudrakša on õnnistatud Jumal Shiva enda poolt. Arvatakse, et kui te kannate rudrakša seemet täie  pühendumusega, võib see kõik teie patud pesta, andes teile seega puhta värske alguse. Punane pael toob õnne, tõrjub negatiivsust ja pakub kaitset kurja eest, samuti aitab vabaneda iseendas peituvast kurjusest ja negatiivsusest ning leida hingelist harmooniat. Punane pael on lisaks oma maagilisele kaitsele ka tervist parandav. RUDRAKŠA tähendab sanskriti keeles Shiva pisaraid ja neid seemneid hinnatakse nagu poolvääriskive ning kutsutakse tihti ka rudrakša pärliteks. Iidsete India käsikirjade järgi pärinevad Rudrakša puu ja selle seemned Shiva kaastundepisaratest inimeste vastu. Pisarad langesid maapinnale ja kasvasid puuks, sellepärast on rudrakša seemnel ka müstilised ja jumalikud omadused, teda peetakse üheks pühamaks ja tugevaimaks tervendamise väeesemeks, millel on eriline jõud, mis kaitseb selle kandjat negatiivsete energiate ja mõjude eest. Rudrakša kutsub esile jõu meie kehas, mis võitleb haiguste vastu, seega parandab ta üleüldist tervist, on väga rahustava toimega ja puhastab aurat ning aitab vabaneda sügavatest mõttemustritest, millesse me olme kinni jäänud. Rudrakša kandja meel jääb rahulikuks, hoiab vererõhu normaalsena ja hirm enneaegse surma ees kaob. Rudrakša seemned on väga vastupidavad ja nõuetekohase hoolduse korral võivad nad kesta kaheksa põlve. Jaheda voolava vee all pesemine mõjub hästi ja taastab ning suurendab rudrakša energiat, kuid nad ei tohiks kokku puutuda kuuma veega, mis võib seemneid pehmendada ja rikkuda nende struktuuri. Rudrakša seemneid tuleks vahetevahel ka õlitada, eriti kui neid pole ammu kantud.
  • Dhanvantari messingist kuju, kõrgus 17 cm Dhanvantarit peetakse ayurveda meditsiini jumalaks, keda kummardavad teised jumalad ja deemonid. Ta hävitab vananemise, haigused, hirmu ja surma. Ta toidab seda maailma jumaliku nektariga ja omab teadmisi erinevate ravimtaimede kohta. Ayurveda teadmised on igavesed ja avalduvad igas universumi loomise tsüklis. Vajadusel kehastub Jumal Vishnu ise Jumal Dhanvantariks ja taastab maailmas ayurveda traditsiooni, et aidata leevendada inimkonna kannatusi. Sõna dhanvan tähendab kõrbe, Dhanvantar - see, kes liigub kõrbes. Seega on Dhanvantar Jumal Vishnu kehastus, kes hoiab käes anumat surematuse nektariga,  mis on nagu oaas maise olemasolu kõrbes. Teistes kätes hoiab ta ketast ja merikarpi, kahte Vishnuga seotud sümbolit. Merikarp tähistab OM-i, loomise esimest heli ja ühtlasi mateeria algust. Ketas esindab päikest. Neljandas käes on Dhanvantaril ravivad ürdid. Inimesed palvetavad Dhanvantari poole, paludes temalt enda ja teiste tervise paranemist. See, kes mäletab Dhanvantari nime, võib vabaneda kõigist haigustest.
    			
  • Tara kuju, 9 cm Tara on Suure Jumalanna kehastus ning teda peetakse kõikide buddhade emaks, kes väljendab kaastunde emalikku aspekti. Tema nimi tähendab nii "tähte" kui "päästjat". Rohelise Tara parem käsi on soove täitvas ja õnnistusi jagavas mudras ning tema vasak käsi väljendab kaitse tagamist kõigile neile, kes seda vajavad. Rohelist Tarat austataksegi eelkõige kui võimast kaitsjat kõikvõimalike ohtude puhul. Kui Tarat appi kutsute, siis vastab ta silmapilkselt. Tara mantra on: OM TARE TUTTARE TURE SOHA.
  • • Rudrakša mala, helmed 6-7 mm läbimõõduga Rudrakša seemned on õnnistatud Jumal Shiva enda poolt. Arvatakse, et kui te kannate rudrakša helmeid täie pühendumusega, aitab see vabaneda sügavatest mõttemustritest, millesse olete kinni jäänud, pestes maha kõik teie patud ja andes teile seega puhta värske alguse. Punane värv toob õnne, tõrjub negatiivsust ja pakub kaitset kurja eest, samuti aitab vabaneda iseendas peituvast kurjusest ja negatiivsusest ning leida hingelist harmooniat. Punane niit on lisaks oma maagilisele kaitsele ka tervist parandav.
    PÜHA SEEME RUDRAKŠA Sõna „rudrakša“ on pärit sanskriti keelest, kus sõna „rudra“ tähendab jumal Rudrat ehk Šhivat ja sõna „aksha“ tähendab pisarat. Seega sõna „rudrakša“ tähendab sõna-sõnalt Šiva pisar. India legendi järgi istunud Šhiva iidsel ajal Kailaši mäel ja vaadanud alla inimeste peale. Nähes neid abituid inimlapsi, tulnud talle kaastundest nende vastu pisarad silma. Läbipaistvad tilgad, millest peegeldus vastu sinitaevas, veeresid üle ta palgete ja kukkusid alla maa peale. Kohtades, kuhu need langesid, hakkasid varsti tärkama võrsed ja võrsetest kasvasid suured tugevad puud. Puud hakkasid kandma vilju, mis olid sama taevakarva sinised kui Šhiva pisarad. Kui puudel viljad valmisid ja maha kukkusid, panid inimesed tähele, et nende sees on huvitava kujuga auguga seemned. Mõju füüsilisele kehale, vitaalsele kehale ja mõtetele Ayurveda õpetuse järgi on rudrakšal inimese füüsilisele kehale selle kandmisel üldtugevdav toime ning positiivne mõju verele ja südamele. Rahustab südamerütmi ning leevendab kõrget vererõhku. Märgitakse ka selle antibakteriaalset toimet ning head mõju närvidele ning seda, et rudrakša ravib ka peavalu ja hingamisteede haigusi ja köha. Rudrakša leevendab stressi, depressiooni ja ärevust. Regulaarsel kandmisel puhastab rudrakša inimese vitaalset keha ning loob sellele ümber kaitsekihi, mis kaitseb negatiivsuse ja madalate energiate eest. Rudrakša on väga rahustava toimega ja aitab selle kandjal keskenduda ning häirivatest mõtetest taanduda. See aitab saavutada kontrolli mõistuse üle ning püsida kauem meditatsioonis andes vaimset vastupidavust. Vaimsusega seotud omadused Hindud usuvad, et rudrakša on Šiva jumalik and inimkonnale, mis võib inimese päästa ilmalikest pattudest ja kannatustest. See on püha objekt – side, mis ühendab füüsilist maailma vaimumaailmaga. Selle püha objektina kasutamise abil on võimalik ületada kõik negatiivsed jõud. Mitmes hinduistlikus iidses tekstis (nt Šivamahapurana) on kirjeldatud rudrakšat kui jumal Šiva materialiseerunud vormi, millel on erakordne kuid varjatud püha vägi, mida saab äratada ja kasutada vaimsete praktikate nagu mantra japa või dhyana kaudu. Hindu joogid ja pühendunud on kandnud rudrakšasid aastatuhandeid. Kuidas rudrakšat kanda ja kasutada? Rudrakšasse ei peaks suhtuma kui tavalisse pärlisse või iluasjasse vaid kui erilisse ja heasse abivahendisse.
    • Kasuta rudrakša malat mantrate lugemiseks;
    • Kanna rudrakšat kaelas või muul viisil kontaktis oma kehaga päevasel ajal, ööseks pane puhkama (nt altarile kui see sul on);
    • Puhasta rudrakšat aeg-ajalt sooja vee all kergelt harjates ning õlita taimse õliga. Pärast puhastamist aseta suitseva viiruki lähedusse.
    • Kui rudrakša mala puruneb on selle kasutamise aeg ümber saanud. Ära paranda purunenud malat. Viska see tulle või voolavasse vette. Purunenud mala võib lahti võtta ja kasutada selle helmeid uue mala sõlmimiseks.
    Rudrakša mala Rudrakšadest palvehelmeid, on kasutatud erinevates traditsioonides aastatuhandeid mantrate lausumiseks ja loendamiseks ning selleks, et hoida keskendumist ning mõttevaikust. Sõna „mala“ tähendab sanskriti keeles vanik. Mala koosneb tavaliselt 108 pärlist ja ühest Guru pärlist, mis on mantrate lugemise algus- ja lõpp-punkt. Mala erinevatele osadele on antud läbi aegade sügavaid tähendusi. Guru pärl sümboliseerib guru printsiipi, Õpetajat vaikuses ehk piiritut universaalset teadmist, mis meis igaühes peitub ja mis vaimsele teele asudes meile avalduma hakkab. Mala lõpetab Guru pärli külge seotud tutt. Tuti külge ühendatakse mala sõlmimisest jäänud nööriotsad ja see peaks olema valmistatud mala lahutamatu osana. Nii tähendab ta vaimset sidet ja ühtsust. 108 on Indiast pärinevas iidses joogatraditsioonis püha number, mida kasutatakse paljudes rituaalides ning millele on omistatud erinevaid sügavaid tähendusi. 108 on täiuslikkuse number: 1 - Jumal, universum või Tõde; 0  - tühjus, alistumine; 8  - lõpmatus, ajatus. Mala võib olla sõlmitud ka poolena 108-st ehk 54 pärliga või ka 27 pärliga, millist malat kantakse ümber käe. Miks on hea kasutada rudrakša malat?
    • aitab hoida fookust mantrate lugemisel;
    • on hea abivahend kindla arvu mantrate lugemiseks;
    • mala sõrmitsemisel tekib füüsiline kontakt rudrakšaga ning saad selle tervendavat mõju;
    • malast võib saada aja jooksul sinu väe ese kui sellesse salvestub sinu vaimsete praktikate energia, mis mõjub mala kandmisel sulle tervendavalt, toetavalt ja kaitsvalt.
    • mala omandamine võib abistada sind selle kavatsuse teostamisel, milleks sa mala ostsid (näiteks, et praktiseerida mantra joogat) - ta tuletab sulle seda meelde, mistõttu on sul lihtsam oma ettevõetud praktika järjekindlalt jätkata.
  • Tatrapadjad

    10.00 
    Lilleorus valmistatud tervislikud tatrapadjad, erinevad värvid. Vanades kultuurides on tatrakestasid patjade täidisena kasutatud tervendamise eesmärgil juba ammu. Padi on mõnusalt krõbisev ning sobib väga hästi joogatundidesse erinevate istumisasendite puhul kasutamiseks, et vaagen oleks toetatud ning et jalgadel ja põlvedel oleks mugav olla. Padjakate on  puuvillasest kangast, ilma lukuta, ei ole eemaldatav.
  • Messingist kolmhark. Pikkus 30cm

    Shiva sümbol.