-
Instructions for individual practice of Babaji´s Kriya Hatha Yoga 18 postures. The booklet is made to help you practice Kriya Yoga at home in addition to group practices. It helps you to practice the same exercises at home as taught in a Yoga class or initiation to Babaji`s Kriya Yoga 1st initiation. Kriya Hatha Yogas 18 postures is a perfect set of exercises for the ultimate physical body refinement containing the optimal quantity, impact, and severity. If you´ve been searching amongst the thousands of postures to find the ultimate series to refine the body you´ve found it! You´ll find essential instructions and advice that I share in each of the exercises. For safe practice and admired results, I advise to follow them. -
Babaji kriya hatha jooga algõppe või jätkuõppe juhend, koostanud Annely Naukas Sisaldab juhiseid 18 põhiasendi tegemiseks ning igale põhiasendile vastavat valikut soojendus- ja ettevalmistavaid harjutusi. Lisaks alternatiivsete põhiasendite soovitusi, viiteid oluliste detailide ja asendite mõju kohta ning hoiatusi. See vihik on Sulle, kui soovid iseseisvalt alustada oma teekonda hatha-jooga uurimisel. Samuti siis, kui soovid ülevaadet harjutustest enne kriya hatha jooga grupiga liitumist või Babaji kriya jooga pühendusele tulekut. Need juhised on heaks täienduseks ja meelespeaks, kui lisaks joogatunnis õppimisele plaanid harjutada iseseisvalt. Vihiku peamine eesmärk on anda Sulle astmelised juhised 18 asendi sooritamiseks. Hatha-joogas on aga veel mitmeid detaile ja elemente, mis muudavad Sinu praktika veelgi tõhusamaks, turvalisemaks ja tervendavamaks. -
“See ongi Avatari sünd, mitte millestki sünnib Avatar… Te näete seda momenti siin pildi peal. See on – nagu eimillestki tekib valguspunkt või kiirgus” / Autor Ingvar Villido IshwaranandaEttetellimise alusel: 60 x 80 cm – 299€ 100 x 100 cm – 1008€ Eritellimisel piltide sooviga palun kirjuta e-mail: epood@lilleoru.eeKvaliteetne print, raamitud, matt klaaserinevates mõõtudes: 15 x 15 cm, 25 x 25 cm, 50 x 50 cm